5 veidi, kā jūsu suns var jums palīdzēt saglabāt jūsu jaunā gada apņemšanās

Zelta retrīvers Laimīgu Jauno gadu

Jaungada apņemšanās. Mēs visi esam tos izveidojuši, bet - īstas sarunas - cik bieži jūs tos esat turējis?



Ir viegli dot sev virkni solījumu, piemēram, sakot, ka četras reizes nedēļā apmeklēsi sporta zāli, vai pasūtīsi izvešanu tikai reizi mēnesī. Kļūdīties ir cilvēcīgi, un biežāk šīs rezolūcijas nav spēkā visu atlikušo gadu.

Ja esat vainīgs augsto lēmumu pieņemšanā un pie tiem nepieturas, iespējams, jums vajadzētu piesaistīt draugu, kas palīdzēs jums turēt vārdu. Tas draugs var būt pat pūkains un tam var būt četras kājas!



Šeit ir piecas Jaungada apņemšanās un veidi, kā jūsu suns var palīdzēt jums tos ievērot.

1. Get Fit

Laimīgs brūns suns staigā blakus savam saimniekam, kurš valkā skriešanas tērpu.



Iespējams, ka jūsu suns nebūtu pārāk satraukts, ja jūs sāktu vedot tos vairāk pastaigās . Fido staigāšana ne tikai ļaus jums sūknēt asinis, bet pētījumi liecina, ka mazuļa staigāšana dod daudz psiholoģisku labumu.

Jūs zināt, kā dažreiz ir vieglāk rūpēties par kādu citu, nevis sevi? Izrādās, ka kucēna staigāšana jūs faktiski mudinās arī piepildīt savas vingrinājumu vajadzības.

Tātad paķeriet dažus kaku maisiņus un sakopojiet. Ir pienācis laiks sākt staigāt.

2. Mazāk stresa

Divi jauni biroja darbinieki izskatās noraizējušies par failiem uz grīdas. Aiz viņiem iet Corgi.



Suņi bieži apmeklē slimnīcas, vecākos centrus un pat koledžas . Visi šie cilvēki ir guvuši labumu no stresa mazināšanas aktivitātes, pavadot laiku kopā ar dažiem mazuļiem.

Ja jums ir suns, noteikti pavadiet kādu kvalitatīvu laiku kopā ar viņiem. Izgrieziet 15 minūtes no savas dienas, lai koncentrētos tikai uz savu kucēnu.

Pētījumi ir parādījuši, ka mijiedarbība ar suni var pazeminiet kortizola līmeni dažu minūšu laikā. Nesvīst mazie sīkumi. Spēlējiet virves vilkšanu ar savu pooku.

3. Zvēr mazāk

Pirksts nospiež jorki



Vai jūsu spēja salikt kopā vārdus vārdus var padarīt jūrnieku sarkt? Ja vēlaties sakopt savu valodu, apsveriet iespēju salikt zvērestu.

Lai padarītu lietas interesantākas, padariet naudu, ko ievietojāt burkā, kaut ko jūsu kucēnam, piemēram, greznu jaunu gultu vai a iedomātā jauna rotaļlieta .

4. Atdodiet savai kopienai

Zelta retrīvera terapijas suns slimnīcā apciemo sievieti ratiņkrēslā.

Jūs zināt tos iepriekš minētos suņus, kuri apmeklē vecākos centrus un slimnīcas? Ja jūsu kakls ir sabiedrisks, viņi varētu būt viens no šiem suņiem!

Ir daudz lolojumdzīvnieku terapijas programmu, uz kurām varat reģistrēties, lai jūsu suns varētu radīt nelielu prieku citas personas dzīvē. Jūs zināt, cik satriecošs ir jūsu suns, kāpēc gan neizplatīt mīlestību?

Pārbaudiet dažas vietējās organizācijas un uzziniet, kas jums un jūsu kucēnam ir vispiemērotākais. DogTime ir arī lielisks raksts par kā reģistrēt savu suni kā terapijas dzīvnieku !

5. Iegūstiet jaunus draugus

Pārgājienu draugu grupa klints priekšā uzņem selfiju ar zelta retrīveru.

Pieaugušā sociālā loka paplašināšana var būt sarežģīta. Jūsu suns varētu padarīt tikšanos ar cilvēkiem daudz mazāk šausminošu.

Atrodiet vietējo grupu, kas koncentrējas uz suņiem, piemēram, pārgājienu grupu. Runāšana par savu mīluli ir lielisks ledus lauzējs, it īpaši ar citu suņu īpašnieku.

Sāciet savu vietējo suņu parku un izveidojiet sarunu ar nākamo draugu vai pat citu nozīmīgu draugu.

Vai plānojat pieņemt kādas Jaungada apņemšanās 2020. gadam? Vai jūsu kucēns ir iesaistīts? Informējiet mūs zemāk esošajos komentāros!